Commentaires sur : Répression sans réflexion n’est que ruine de l’âme

Par : radegonde

radegonde — Fri, 15 Jul 2011 21:39:21 +0000

quand je « rate » une occasion de ne pas dire »ce que je pense », j’en suis très malheureuse,; je me dis tu n’y arriveras jamais, tu te fais dépasser par un moi très »réactif »..
Plus tard, je me dis que c’est une occasion de repenser ce qui c’est passé, et de travailler sur mes réactions, mon interprétation..;
Et que de me sentir « incapable » est aussi un piège pour ne rien faire !!!

Par : Torvia

Torvia — Fri, 02 Jul 2010 17:55:26 +0000

Depuis, la lecture de cet article, beaucoup de choses ont changé dans ma manière de lutter contre mon soi impérieux. Au départ, j’avais tendance à me satisfaire de la simple détection de ce dernier. Puis je suis arrivé à un stade où j’arrivais à le réprimer en plus de le détecter, ce qui à fait naitre un sentiment de joie et de bonheur intérieur, que je n’avais jamais expérimenté jusque là. Toutefois, après la lecture de cet article, je me suis rendu compte à juste titre, que cela ne suffisait pas. J’ ai alors essayé de « le neutraliser » car cette « bombe à retardement » dont parle l’article, m’est très préjudiciable dans ma vie. Malheureusement, je n’y arrive pas, et je ne cesse de me dire dans mon fort intérieur, « comme tu n’arrives pas à le neutraliser, évite de le réprimer, car les effets secondaires de cette répression ne valent pas les bénéfices que tu obtiens « . Est-ce un raisonnement légitime, ou s’agit-il d’une nième attaque de mon soi impérieux?

Par : Radegonde

Radegonde — Mon, 02 Nov 2009 21:39:38 +0000

en ce qui concerne » l’aide à l’autre », je me rend compte que « l’Autre » est parfois très proche, un membre de la famille, le voisin d’en face… sans partir de l’autre coté de la terre dans des pays inconnus…
c’est plus discret, et demande du discernement…..

Par : Radegonde

Radegonde — Mon, 02 Nov 2009 21:35:12 +0000

le fait de penser tout de suite à « des chemins différents » pour chacun me pemet de ne pas me sentir jalouse d’une personne à laquelle je reconnais ses qualités propres, ou « notre différence » et tuer dans l’oeuf « un ruminement » qui fait le lit de la rancune…
mais il est vrai qu’il faut aussi que je travaille mes « travers » comme :la jalousie,le sentiment de supériorité…

Par : Igloo

Igloo — Thu, 29 Oct 2009 18:31:35 +0000

@Radegonde: je comprends bien cet exercice, moi aussi j’ai des phrases types que je me répète pour faire passer des sentiments négatifs. Mais pour éviter l’effet bombe à retardement, je pense qu’il faut sentir le sens des phrases ou alors on le fait dans la cadre d’une pratique plus générale (par exemple, travailler sur l’intolérance). Je suppose que vous faites pareil? Sinon, il me semble qu’on va dans le refoulement et ce n’est pas sain.

Par : Radegonde

Radegonde — Sun, 25 Oct 2009 18:06:43 +0000

je me rends compte que je suis souvent confrontée à la « bombe à retardement » que constitue le fait de museler le soi Impérieux.. et d’exploser plus tard et encore plus fort..
J’essaie de me dire tout de suite, quand je pense à critiquer quelqu’un qui me déplait, « chacun a son chemin à faire, le sien et le mien sont différents… » pour le moment ,ça m’aide à désamorcer mes réflexions désagréables.

Par : Dan

Dan — Mon, 10 Aug 2009 13:02:10 +0000

Sur la question de DG, il y a pour moi 2 points:
1 – jusqu’où dois-je respecter le droit d’autrui ? La regle d’or recommande de se mettre à la place de l’autre en toutes circonstances et de se comporter envers lui comme on souhaiterait qu’il se comporte envers nous, dans la mesure où cela ne nous porte pas prejudice. Evidemment, il faut garder à l’esprit que lorsque nous sommes confrontés à des personnes malveillantes, il ne faut pas appliquer strictement cette règle….autrement dit il ne faut pas oublier de s’adapter à son milieu
2 – jusqu’où considérer que je suis en droit d’attendre qu’on respecte le mien?
Je ne sais pas si on doit attendre des choses d’autrui, je dirai plutôt qu il faut apprendre à défendre son droit…et personnellement je trouve cela assez difficile car j ai l’impression de ne pas me battre suffisament pour mes droits…d’ailleurs si quelqu’un a des astuces à ce sujet?
Depuis quelques temps j’essaie d’être plus ferme surtout dans mon milieu professionnel…dès qu’une situation me parait « injuste » et que j’ai fourni une quantité de travail importante je me force a minima à aller voir mes supérieurs pour leur manifester mon mécontentement de facon diplomatique bien sur…

Par : DG

DG — Sat, 08 Aug 2009 21:25:19 +0000

Pour répondre à Dan , je vois vraiment très bien ce que vous voulez dire : c’est ce que j’appelle se focaliser sur un coin du tableau et ne plus voir l’ensemble! C’est un risque en effet… En tous les cas, même quand il y a incompatibilité dans une situation qui se présente à nous, il y a de fortes chances pour qu’elle nous permette de mieux nous connaître . Quand « ça se passe mal » c’est peut être une occasion rêvée de travailler sur un point faible bien connu ou plus caché, tout en n’oubliant pas de prendre en considération la situation dans son ensemble .
Je me pose souvent la question du juste milieu : où commence ma responsabilité et jusqu’où dois-je respecter le droit de l’autre ou considérer que je suis en droit d’attendre qu’on respecte le mien ???

Par : KLR

KLR — Wed, 22 Jul 2009 12:48:06 +0000

Comme vous l’avez justement souligné, on ne négocie pas avec le soi impérieux. Pourtant sur le terrain, j’ai le sentiment de faire sans arrêt des négociations et des compromis avec lui…
Pensez-vous que cet état d’esprit de compromis, qui bien sur, fait le jeu du soi impérieux, vienne d’une faiblesse au niveau de la volonté ? d’un manque de courage et de détermination?
J’aimerai beaucoup avoir vos avis sur la question…

Par : MH

MH — Thu, 16 Jul 2009 10:59:58 +0000

@ Dan
Merci pour votre réponse…
En effet, il s’agit de maîtriser ses pulsions, ce qui fait qu’on se débarrasse de leur effet désagréable, car je suppose qu’on a certaines pulsions déjà maîtrisées et par conséquent l’on n’en ‘souffre’ pas ou plus!

Concernant la lucidité et se ‘voiler la face’ , je ne comprends pas bien ce que vous voulez dire…
A partir du moment où vous cherchez en vous la cause de votre malaise dans une relation, il me semble que c’est le principal, non?